Psicoterapia di coppia

La vita nel rapporto di coppia non è spesso facile: non è raro che insorgano problemi, situazioni di squilibrio, difficoltà nella comunicazione che possono condurre a crisi difficili da gestire. In questi e tanti altri casi la terapia di coppia può aiutare a intraprendere un percorso di mutuo miglioramento nella relazione tra i due individui della coppia.

Perché fare terapia di coppia?

Si può trovare una soluzione in tutti quei casi in cui insorgano eventi di vita, difficoltà relazionali e di comunicazione critici, ad esempio:

• Nella vita di coppia si può incorrere in liti, tensioni e momenti di allontanamento, ma quando la crisi diviene talmente profonda da mettere in discussione la relazione stessa, diventa necessario l’intervento di una psicoterapeuta che aiuti a superare la crisi.
• Insoddisfazione, non ci si sente più attraenti nei confronti del partner
• Tradimenti o sospetti di tradimento
• Rischio di separazione o divorzio già avviato
• Gestione dei figli
• Volontà di cambiare l’altro
• Sindrome del nido vuoto (quando i figli se ne vanno da casa)

Una psicoterapeuta di coppia diventa un supporto fondamentale nella risoluzione di questi problemi.

Terapia di coppia: come funziona

Durante una seduta di psicoterapia di coppia, la terapeuta lascia la possibilità ai due membri della coppia di condividere e confrontarsi riguardo ad aspetti della vita insieme, fantasie, bisogni, emozioni, esigenze nuove o vecchie, nel rispetto dei tempi, spazi e individualità, propri e altrui. Analizzando la storia della coppia e della relazione, lo specialista può proporre idee e attività personalizzate sui bisogni specifici della coppia.
È importante sottolineare che la psicoterapeuta ha il compito di individuare tutte quelle dinamiche che hanno condotto la coppia alla crisi così da arrivare alla risoluzione del conflitto; non deve giudicare o cercare di salvare la coppia, tantomeno consigliare alla coppia se lasciarsi o restare insieme.